Musicothérapie : les effets prouvés de la musique sur le cerveau et l’anxiété
Une étude de 2013 publiée dans Trends in Cognitive Sciences à identifié la musique comme le stimulus non-pharmacologique le...
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Musical
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Relaxation sonore : bien choisir musique et bruits
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À quoi penser pendant la méditation ?
Spoiler : à rien de spécial… mais c’est plus subtil que ça L’idée reçue : méditer = vider sa tête ? Ah, le fantasme du grand...
